週に一度、木曜に通ってるエアロビ。 ショートパンツがはきたい私は、先生に足が細くなる方法を聞いてみた。 そこで出てきたのが、テクニカルコースにおいで!とのこと。 ちょっと今よりきちんとしたエアロビをするんですけど、テクニカルに通ったら必ず体系…
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